En parler, c'est mieux

Il ne t'a pas insultée. Elle ne t'a jamais dit que tu ne valais rien. Personne ne t'a regardée dans les yeux pour te dire « tu n'as pas ta place ici ». Et pourtant. Tu le sens. Ce vide. Cette façon qu'ils ont de parler à tout le monde... sauf à toi. De planifier, de décider, d'avancer... comme si tu n'existais tout simplement pas. Comme si tu étais transparente. Comme si ta présence ne comptait pas. Comme si toi, tu ne comptais pas. Et le pire dans tout ça ? Tu ne remets pas leur comportement en question. Tu remets toi en question. Ce silence n'est pas un accident. C'est une stratégie. On appelle cela l' ostracisme relationnel . Et non, ce n'est pas dans ta tête. C'est quand quelqu'un décide, consciemment, délibérément, de t'effacer d'un espace où tu as pourtant tout autant le droit d'être. Pas avec des coups. Pas avec des cris. Avec du vide. Avec de l'absence. Avec cette façon froide et calculée de te traiter ...