En parler, c'est mieux

Tu sais cette situation où tu développes des sentiments amoureux pour quelqu'un, tu espères secrètement que ça évolue, et BAM ! « Tu es vraiment un super ami pour moi. »  Aïe. Bienvenue dans le débat le plus salé des réseaux sociaux : la friendzone existe-t-elle vraiment ou est-ce juste une excuse pour ne pas accepter qu'on nous dise non ? Alors, on en parle ? Parce que franchement, c'est le moment de démêler ce bordel émotionnel une bonne fois pour toutes. Au quotidien, je remarque souvent que ce terme crée plus de confusion que de clarté. Certains y voient une zone de torture sentimentale, d'autres une invention de mecs qui n'acceptent pas le refus. Spoiler alert : la réalité est plus nuancée que ça. Qu'est-ce que la friendzone exactement ? Pause, on décortique ça ensemble. La friendzone , c'est censé être cette situation où une personne développe des sentiments romantiques pour quelqu'un qui ne les partage pas, mais qui apprécie suffisamment sa ...

Dans le labyrinthe complexe des interactions humaines, se mettre en couple est devenu un acte aux multiples facettes. Alors que certains aspirent à l'amour et à un attachement profond, d'autres se complaisent dans des relations temporaires, souvent teintées de sexe et d'une forme de dépendance affective non assumée. Mais comment expliquer que les hommes et les femmes abordent cette quête du couple avec des attentes et des perceptions hommes femmes si divergentes ? L'ère des « situationship » et ses ambiguïtés croissantes As-tu déjà ressenti cette impression de vivre à deux sans jamais prononcer les mots ? C'est le cœur même de ce que la jeunesse nomme affectueusement « situationship », une réalité de plus en plus prégnante dans la relation amoureuse contemporaine. Il s'agit d’adopter les mêmes habitudes des vrais couples : sorties au cinéma, baisers volés, câlins réconfortants, nuits partagées, longues conversations téléphoniques, échanges de messages inces...

Pour de nombreuses femmes racisées, arborer leurs cheveux naturels est bien plus qu'une simple tendance esthétique ; c'est un acte quotidien d'émancipation culturelle et de libération capillaire. Ce choix audacieux est une puissante forme d'affirmation de soi, défiant les normes de beauté imposées et célébrant un héritage riche. Voici comment nos cheveux deviennent un véritable manifeste politique, redéfinissant la beauté à nos propres termes. Les femmes aux cheveux crépus redéfinissant la beauté à leurs propres termes L'éclat des cheveux crépus et texturés L'exploration du rapport aux cheveux crépus et texturés représente aujourd'hui un symbole fort d'émancipation culturelle. Pour de nombreuses femmes racisées , l'adoption de leurs cheveux naturels est loin d'être une simple question esthétique ; c'est une véritable déclaration. Trop souvent, tu le sais, les femmes aux cheveux afro et crépus ressentent une pression immense pour ne pas les as...

La place des femmes dans l'espace public, voilà un sujet qui nous touche toutes et tous. C'est une réalité où la vigilance permanente face au harcèlement de rue et à l'Insécurité est monnaie courante, souvent exacerbée par un certain contrôle social. Comment pouvons-nous, ensemble, œuvrer à une véritable reconquête de nos villes ? Femmes : la liberté urbaine, un combat quotidien La première barrière à la liberté des femmes dans l'espace public se dresse souvent avant même de franchir le seuil de la maison. Le choix de la tenue vestimentaire devient un acte stratégique, dicté non par le goût personnel, mais par la peur. Combien de fois as-tu, ou une femme que tu connais, mis de côté cette jupe trop provocatrice, cette robe courte, ce jean moulant, ce « crop top » trop audacieux ou ce haut transparent avec un décolleté, par crainte d'être harcelée, jugée ou pire ? C'est une forme de discrimination silencieuse, un renoncement à l'expression de sa personnal...

La solitude se décline en deux visages : celle que l’on subit, source de souffrance, et celle que l’on choisit, espace de ressourcement personnel. Entre isolement émotionnel et bien-être intérieur, comment gérer ces réalités opposées ? Explorons comment la solitude choisie et le fait de vivre seul peuvent devenir des forces, tout en apprivoisant la douleur de la solitude subie.  Choisir de vivre seul : un acte de liberté ? Vivre seul n’est pas toujours synonyme d’isolement subi. Pour certains, la solitude choisie devient une nécessité après des épreuves traumatisantes, des trahisons ou un sentiment d’incompréhension persistante. Cette décision, loin d’être une fuite, traduit un besoin de préserver son équilibre personnel. En se retirant, on cherche à se reconstruire loin des relations toxiques , privilégiant la qualité des liens sociaux à leur quantité. La solitude choisie permet alors une introspection profonde, un dialogue avec soi-même pour renforcer sa santé mentale. ...

  As-tu déjà ressenti qu’une amitié te vide plus qu’elle ne t’apporte ? Les relations destructrices, souvent minimisées, peuvent pourtant impacter profondément la santé mentale. Entre dépendance affective, difficulté à poser des limites personnelles et peur de l’isolement, ces liens apparemment banals cachent parfois un poison lent. Mais comment identifier ces dynamiques et agir avant qu’elles ne deviennent ingérables ?     Amitiés toxiques et santé mentale, un lien invisible mais puissant Les relations nuisibles ne se révèlent pas toujours au premier regard. Comme des parasites, les amitiés toxiques s’installent en profitant de moments de vulnérabilité : après une rupture, un conflit familial ou une période de doute. L’ami·e toxique se présente alors comme un soutien, offrant écoute et réconfort. Mais peu à peu, les critiques voilées, les comparaisons ou les demandes excessives érodent l’estime de soi. La santé mentale devient un champ de bataille, avec des conséq...

Pourquoi le body count est-il devenu une obsession sociétale, particulièrement lorsqu'il s'agit des femmes ? Notre société actuelle semble définir la valeur d'une femme à travers ce chiffre, ignorant les complexités et les raisons qui se cachent derrière chaque relation intime. Est-ce une mesure juste et pertinente de la personne qu'elle est ? Le body count, une obsession sociétale chez les femmes Au delà du nombre de partenaires Le body count d'une femme peut être le résultat d'expériences variées, allant de relations motivées par l'amour, même non réciproque, à des situations beaucoup plus sombres comme les relations toxiques et les rapports contraints, voire le viol au sein d'un couple. Réduire une vie sexuelle à un simple chiffre occulte la dimension émotionnelle et les circonstances souvent douloureuses vécues par la femme. L'apparence et les jugements hâtifs De plus, le body count est trop souvent associé à la manière dont une femme choisit d...